Diseño biofílico: cómo la naturaleza transforma tus espacios

La biofilia, el termino acunado por el biologo Edward O. Wilson para describir la conexion innata del ser humano con la naturaleza, tiene implicaciones practicas que el diseno de interiores y la arquitectura han ido incorporando de forma creciente. El principio base es sencillo: los seres humanos evolucionaron en entornos naturales y sus sistemas neurologicos y psicologicos responden de forma positiva a los estimulos que esos entornos proveen. Replicar esos estimulos en los espacios construidos tiene efectos medibles sobre el bienestar y el rendimiento.

Los estudios mas citados en este campo proceden de entornos hospitalarios y laborales. Investigaciones en hospitales mostraron que los pacientes con vistas a espacios verdes desde su habitacion se recuperaban mas rapido, necesitaban menos analgesicos y expresaban menor ansiedad que los pacientes en habitaciones con vistas a muros o espacios interiores. En oficinas, la presencia de plantas, iluminacion natural y acceso visual a exteriores se asocio con reducciones en el estres laboral y mejoras en la concentracion medidas por indices objetivos de productividad.

Los elementos del diseno biofilico van mas alla de poner plantas en una esquina. Incluyen la maximizacion de la luz natural a traves de ventanas y lucernarios, el uso de materiales con texturas y colores derivados de la naturaleza, la incorporacion de agua en movimiento, la ventilacion natural, el uso de madera y piedra en lugar de materiales sinteticos, y la creacion de vistas hacia jardines o paisajes. En entornos urbanos donde el acceso a la naturaleza real es limitado, incluso la representacion de la naturaleza en imagenes, texturas y olores produce efectos positivos mensurables, aunque menores que el contacto directo.